Hay días en los que parezco remolino de emociones, triste ,cansada , llorona , feliz , agradecida, hater. etc, simplemente un poco de todo jajaja y otros días, mis emociones están estables, y mis días fluyo con los pendientes que tengo, disfruto con mi familia y todo en balance y perfección.
Muchas mujeres sufrimos de este desequilibrio pero el chiste es cuidar de todo y seguir en el crecimiento buscando superarnos en lo espiritual en nuestro cuidado físico y mental.
La superación personal es algo que cualquier ser humano busca en todo momento y la importancia de la superación es enorme, digamos que es la gasolina de la vida en la que encontramos inspiración y fuerza , es algo que inicia desde que estamos pequeños y termina hasta que somos abuelos, la realidad es que nos acompaña toda la vida y poco a poco vamos conociendo nuevas habilidades personales, esta superación normalmente se divide en 3 aspectos que son igual de importantes para la superación;
1. La espiritual,
que es la base sólida, sea una u otra religión es lo ético, nos dictan los valores éticos y espirituales y nos empujan a ser mejor.
2. Superación física,
que es tratar de estar en la mejor condición posible de mente y cuerpo, ojo van de la mano.
3. Superación mental,
que se trata de crecer el poder de la mente y buscar ampliar nuestros conocimientos.
¿Qué área crees que te falta reforzar primero? Escríbeme para más TIPS y si te sentiste identificada contáctame y cuenta tu experiencia, nos ayudamos juntas.
